레몬즙 효능 알려주세요! 레몬즙 먹을라고 하는데 효능부탁해요

레몬즙 먹을라고 하는데 효능부탁해요

레몬즙은 비타민C가 풍부해 면역력을 높이고 감기 예방에 도움을 줍니다.

피부 톤을 맑게 하고 잡티 완화에도 효과가 있어 미용에 좋아요.

소화를 촉진하고 위를 편안하게 해줘 식사 후에 마시기 좋습니다.

피로 회복과 입 냄새 제거에도 효과적이에요.

항산화 작용으로 노화 예방에도 도움을 줍니다.